UFC GYM EGYPT

بيانات الاتصال

• 26th Of July Spine, Inside Capital Business Park، Giza Governorate
• 6 أكتوبر ,الجيزة

• 1

---

الخدمات

• خزائن
• ساونا
• رجال فقط
• سيدات فقط
• مختلط
• صفوف تمرين جماعي
• كروس فيت
• فنون قتالية مختلطة
• تدريب جماعي
• 24 ساعة
• حمامات

---

الاقسام

• رفع أثقال
• فيتنس
• ايروبيك
• بيلاتيس
• فنون قتالية مختلطة
• كروس فيت

النوادي المشابهة

تفاصيل

رفع أثقال

BULLS GYM

6 أكتوبر, الجيزة

تفاصيل

رفع أثقال

مركز سامية علوبة للياقة البدنية والرقص

6 أكتوبر, الجيزة

تفاصيل

رفع أثقال

GOLD’S GYM & ZAYED

6 أكتوبر, الجيزة

مقالات

تفاصيل

2022-11-02

بيج رامي يتحدث عن أهم 3 منافسين في مستر أوليمبيا 2022

مستر أوليمبيا 2022 من أكثر البطولات متابعة في العصر الحديث خاصة في العالم العربي، وذلك بعد أن حصل بيج رامي على لقب مستر أولمبيا لعامي 2020 و2021، ويتطلع ممدوح السبيعي (بيج رامي) إلى الحصول على مستر أوليمبيا للعام الثالث على التوالي، ولكن هناك منافسة شرسة جداً هذا العام وهو ما يجعل الأمر أكثر صعوب...

• 
  ahmed maher

تفاصيل

2019-09-08

نظام غذائي لبناء العضلات وحرق الدهون

أثناء تمرينك أنت تقوم بإستهلاك الطاقة من أجل إجهاد الياف العضلات وتمزيقها كي يقوم جسمك بإعادة بنائها بشكل أقوى، ويحدث هذا إذا كان غذائك يحتوي على ما تحتاجه العضلات من أجل ترميمها مرة آخرى، وإذا كان نظامك الغذائي لا يحتوي على الكميات الكافية من المغذيات الهامة فإنك سوف تجد قصور وخلل في بناء العضلات....

• 
  ahmed maher

تفاصيل

2019-06-20

6 أساليب تدريبية لزيادة هرمون التيستوستيرون

التيستوستيرون هو هرمون ستيرويدي يساعدك في زيادة كتلتك العضلية الخالية من الدهون، وبالتالي يساعدك في الحصول على جسم متناسق، كما أنه ضروري لصحتك، فالمستويات المنخفضة من هرمون التيستوستيرون قد تتسبب في أضرار صحية خطيرة سواء لدى الرجال أو النساء، وأيضاً إنخفاض مستويات التيستوستيرون قد تعرضك لأمراض القل...

• 
  ahmed maher