CURVES FOR WOMEN & NASER CITY

تفاصيل

Discover a gym where women change their lives 30 minutes at a time. Curves offers a proven 30-minute workout, commonsense weight loss and all the support you need to reach you goals. They are the first fitness and weight loss facility dedicated to providing affordable, one-stop exercise and nutritional information for women only.

بيانات الاتصال

  • 49 Samir Abdel Raouf St. 8th District, Nasr City, Cairo
  • مدينة نصر ,القاهرة

الخدمات

  • CURVES FOR WOMEN & NASER CITY | Lockers Lockers
  • CURVES FOR WOMEN & NASER CITY | Sauna Sauna
  • CURVES FOR WOMEN & NASER CITY | Jacuzzi Jacuzzi
  • CURVES FOR WOMEN & NASER CITY | Women only Women only
  • CURVES FOR WOMEN & NASER CITY | Kids Area Kids Area
  • CURVES FOR WOMEN & NASER CITY | Fitness Classes Fitness Classes
  • CURVES FOR WOMEN & NASER CITY | Group Training Group Training
  • CURVES FOR WOMEN & NASER CITY | Showers Showers

الاقسام

  • CURVES FOR WOMEN & NASER CITY | Fitness Fitness
  • CURVES FOR WOMEN & NASER CITY | Aerobic Aerobic
  • CURVES FOR WOMEN & NASER CITY | Pilates Pilates
  • CURVES FOR WOMEN & NASER CITY | Yoga Yoga

مقالات

ما هو الكرياتين وكيف يعمل بالجسم للاعب كمال الأجسام
تفاصيل
2020-05-08

ما هو الكرياتين وكيف يعمل بالجسم للاعب كمال الأجسام

يَتخزن الكرياتين في عضلاتِك على هيئة فوسفات كرياتين وهو من مكونات ATP يكُون على شَكل طاقة مُخزنة في العضلات تقُوم بِمساعدتك على رفع الاوزان وزيادة مَجهودك البدني .يتواجد الكِرياتين فِي الأغذية الطبيعية التي تتناولها يومِياً مثل اللحم والسمك الذي يحتوي كل كيلوجرام منها على 5 جم تقريباً، ويُمكن تعويض...

  • ahmed maher
دليلك الشامل للنظام الغذائي PSMF
تفاصيل
2022-07-08

دليلك الشامل للنظام الغذائي PSMF

تم صميم النظام الغذائي PSMF من قِبل الأطباء لمساعدة المرضى على التخلص من الوزن الزائد بشكل سريع، وقد إكتسب الكثير من الشعبية خلال العقود القليلة الماضية بين أخصائيين التغذية وبين الباحثين عن الأنظمة السهلة والسريعة التي تساعد على التخلص من الوزن الزائد، ونحن معك اليوم لنقدم لك الدليل الشامل لهذا الن...

  • ahmed maher
علاج عدم تناسق العضلات
تفاصيل
2019-06-13

علاج عدم تناسق العضلات

في الحقيقة مثل هذه المشاكل تشكل مشكلة شائعة إلى حد ما في عالم كمال الأجسام واللياقة البدنية، عادة ما تكون ذراع أو ساق واحدة تميل إلى أن تكون أكبر أو أقوى قليلاً من الأخرى، ليس فقط ذراع أو ساق بل يمكن أن تكون أي مجموعة عضلية، يلاحظ بعض الناس أن الكتف أو الصدر من جانب واحد أكبر من الآخر يمكن أن يكون...

  • ahmed maher

تسجيل دخول

أو
نسيت كلمة المرور ؟
ليس لديك حساب تسجيل اشتراك

ستتلقى رسالة بريد إلكتروني تحتوي على رابط يسمح لك بإعادة تعيين كلمة المرور الخاصة بك إلى كلمة مرور جديدة.