طريقة إستخدام الأرجنين - جرعات الأرجنين - فوائد الأرجنين
تعتمد جرعة الأرجنين على نمط وجبتك الغذائية، وعلى معدل تحول الأرجنين إلى أوكسيد النتريك NO في جسمك، وبالتالي ستختلف الجرعة حسب النشاط الفيزيائي والوضع الصحي للشخص.فوائد الأرجنين للرياضين بسبب قدرة الأرجنين على التحول إلى مركب أوكسيد النتريك والذي يؤدي لزيادة تدفق الدم إلى العضلات، فإنَّ هذا يجعل لاع...
-
ahmed maher