YALLA YOGA

بيانات الاتصال

  • 15 El Maahad El Eshtraki St. (El Hegaaz st)
  • مصر الجديدة ,القاهرة

الخدمات

  • YALLA YOGA | خزائن خزائن
  • YALLA YOGA | ساونا ساونا
  • YALLA YOGA | جاكوزي جاكوزي
  • YALLA YOGA | سيدات فقط سيدات فقط
  • YALLA YOGA | مختلط مختلط
  • YALLA YOGA | صفوف تمرين جماعي صفوف تمرين جماعي
  • YALLA YOGA | تدريب جماعي تدريب جماعي
  • YALLA YOGA | حمامات حمامات

الاقسام

  • YALLA YOGA | فيتنس فيتنس
  • YALLA YOGA | ايروبيك ايروبيك
  • YALLA YOGA | بيلاتيس بيلاتيس
  • YALLA YOGA | يوجا يوجا

مقالات

أنواع الجولات في لعبة كمال الأجسام -المجموعات كمال الأجسام
تفاصيل
2020-04-30

أنواع الجولات في لعبة كمال الأجسام -المجموعات كمال الأجسام

في صالة الحديد وأثناء القيام بتدريبات الأوزان نقوم بإجراء مجموعات من كل تمرين، وتشير المجموعة إلى عدد من التكرارات والتكرارات تعني  إلى عدد المرات التي تقوم فيها بتمرين محدد، وعندما تصمم برنامج تدريبي لك فمن الضروري جداً أن تحدد عدد المجموعات والتكرارات ونوعية الوزن الذي سوف تحمله.لذا أحضرنا لك مجم...

  • ahmed maher
الفرق بين البيتا الانين والكرياتين أيهما أفضل لبناء العضلات
تفاصيل
2019-11-15

الفرق بين البيتا الانين والكرياتين أيهما أفضل لبناء العضلات

في هذه المقرانة يتواجد معنا مكملين وهما البيتا ألانين وهو حمض أميني غير أساسي وفي الناحية الآخرى الكرياتين وهو مشتق من ثلاث أحماض أمينية وهي الميثونين والأرجنيني والجليسين، ويتم إنتاج كل من الكرياتين والبيتا ألانين في الجسم وكل منهما أيضاً متاح في شكل مكملات غذائية.ما هو الأفضل لك أم يجب عليك استخد...

  • ahmed maher
أسباب النحافة وعدم زيادة الوزن
تفاصيل
2020-04-22

أسباب النحافة وعدم زيادة الوزن

قاعدة زيادة الوزن هي"استهلاك عدد سعرات حرارية أكبر من عدد السعرات الذي تحرقه خلال اليوم متضمناً جميع نشاطاتك اليومية"عدم رصد السعرات الحرارية التي تحرقها بشكل صحيحزيادة الوزن لا تتعلق بكمية الأطعمة التي تتناولها خلال اليوم بل بنوعية الأطعمة ومقدار ما تحتويه من طاقة. فتناول الخضروات والفواكه والسلطا...

  • ahmed maher

تسجيل دخول

أو
نسيت كلمة المرور ؟
ليس لديك حساب تسجيل اشتراك

ستتلقى رسالة بريد إلكتروني تحتوي على رابط يسمح لك بإعادة تعيين كلمة المرور الخاصة بك إلى كلمة مرور جديدة.