YALLA YOGA

بيانات الاتصال

  • 15 El Maahad El Eshtraki St. (El Hegaaz st)
  • مصر الجديدة ,القاهرة

الخدمات

  • YALLA YOGA | خزائن خزائن
  • YALLA YOGA | ساونا ساونا
  • YALLA YOGA | جاكوزي جاكوزي
  • YALLA YOGA | سيدات فقط سيدات فقط
  • YALLA YOGA | مختلط مختلط
  • YALLA YOGA | صفوف تمرين جماعي صفوف تمرين جماعي
  • YALLA YOGA | تدريب جماعي تدريب جماعي
  • YALLA YOGA | حمامات حمامات

الاقسام

  • YALLA YOGA | فيتنس فيتنس
  • YALLA YOGA | ايروبيك ايروبيك
  • YALLA YOGA | بيلاتيس بيلاتيس
  • YALLA YOGA | يوجا يوجا

مقالات

افضل تحفيز كمال الاجسام بسبب كورونا 2020
تفاصيل
2020-05-24

افضل تحفيز كمال الاجسام بسبب كورونا 2020

بما أنك تقرأ هذا الكلام يا صديقي فأنت بالتأكيد واجهت الكثير من العقبات و محبط بسبب احاديث كل من حولك  و لكن ماذا سوف تفعل بشأن هذا. انها صعبة الحياة   صعبة عندما تعمل بجد وتحصل علي القليل  يكون الأمر صعبًا عندما يكون جهدك مرتفعًا و لكن مكافأتك منخفضه من الصعب القيام...

  • Gymmawy - جيماوي
كيف تعرف مدى تقدمك في الفتنس وتمارين كمال الأجسام
تفاصيل
2019-06-15

كيف تعرف مدى تقدمك في الفتنس وتمارين كمال الأجسام

بناء الأجسام رياضة تتطلب الكثير من الوقت والمجهود بالإضافة إلى الإلتزام في ممارسة التمارين وتناول الأغذية التي تساعدك في الوصول إلى أهدافك. لِذلك يجب أن تتبع القوانين بخُطى مُنتظمة لمعرفة ومتابعة التقدم الذي تُحرزه مع الأيام، لكي تُحدد إن إن كانت النتائِج إيجابية أم لا. هنالك بعض الأشياء الخاطِئة ا...

  • Gymmawy - جيماوي
تمارين السوبر ست وفوائدها للاعب كمال الأجسام
تفاصيل
2020-02-20

تمارين السوبر ست وفوائدها للاعب كمال الأجسام

تمارين السوبر سيت عبارة هو أحد الطرق المُتبعة في رفع الأثقال وفكرته الأساسية تكون بأداء تمرينين مُختلفين أحدهما بعد الآخر مُباشرة وبدون الحصول على فترة راحة بين التمرينين,أنواع السوبر سيتهنالك نوعين من طرق أداء السوبر سيت وهما:سوبر سيت لعضلة واحدة: في هذه الطريقة يتم تمرين نفس العضلة باستخدام تمرين...

  • Gymmawy - جيماوي

تسجيل دخول

أو
نسيت كلمة المرور ؟
ليس لديك حساب تسجيل اشتراك

ستتلقى رسالة بريد إلكتروني تحتوي على رابط يسمح لك بإعادة تعيين كلمة المرور الخاصة بك إلى كلمة مرور جديدة.