FITYOU GYM

بيانات الاتصال

• New Cairo, Cairo, Egypt, 11231
• القاهرة الجديدة ,القاهرة

• 1

---

الخدمات

• خزائن
• ساونا
• جاكوزي
• رجال فقط
• سيدات فقط
• منطقة اطفال
• نادي اطفال
• صفوف تمرين جماعي
• فنون قتالية مختلطة
• تدريب جماعي
• حمامات

---

الاقسام

• رفع أثقال
• فيتنس
• ايروبيك
• بيلاتيس
• كروس فيت

النوادي المشابهة

تفاصيل

فيتنس

PALESTRA EGYPT

القاهرة الجديدة, القاهرة

تفاصيل

رفع أثقال

SMART GYM & NEW CAIRO

القاهرة الجديدة, القاهرة

تفاصيل

فيتنس

BEFIT 360

القاهرة الجديدة, القاهرة

مقالات

تفاصيل

2020-01-02

افضل وارخص 5 مصادر للبروتين لبناء كتلة عضلية

اذا كنت لاعب كمال اجسام وتذهب للتمرين في الصالة الرياضية, فأنت في الغالب هناك لسببين, والسبب الأول هو بناء العضلات وتضخيمها, والسبب الثاني سيكون تخسيس الجسم و فقد الدهون.  وفي الحالتين يجب أن يكون لديك نظام غذائي متكامل و مناسب لخطتك وهدفك, و أهم العناصر التي يجب أن تكون موجودة في...

• 
  ahmed maher

تفاصيل

2020-03-28

أفضل مكملات الاستشفاء العضلي

 فأنا عندما بدأت ممارسة الرياضة ورفع الأثقال لم أكن أعرف شيئًا عن فوائد إستخدام المكملات الغذائية لتحسين الأداء والاستشفاء العضلي، وفي ذلك الوقت كنت آخذ فيتامينات متعددة مثل فيتامينات B وفيتامين C، وبعد ذلك تعمقت في مجال المكملات الغذائية ونحن هنا اليوم لنساعدك في معرفة مكملات الإستشفاء العضلي التي...

• 
  ahmed maher

تفاصيل

2021-10-26

تعرف على فوائد مكمل الكرياتين لكمال الأجسام وبناء العضلات

مكمل الكرياتين هو الأكثر شهرة بين المكملات في رياضة كمال الأجسام، فهو مكمل رخيص الثمن ويدَعي لاعبي كمال الأجسام أنه له العديد من الفوائد الصحية لبناء العضلات، فتابع قراءة هذا المقال لتتعرف على الفوائد الحقيقية التي سوف تتحصل عليها من تناول مكمل الكرياتين.ما هو الكرياتين وكيف يعمل؟الكرياتين هو مركب ي...

• 
  ahmed maher