SMART GYM & NASR CITY MEN

تفاصيل

your destination for high quality and enjoyable fitness environment that positively encourages and develops the body, mind and spirit. We provide you with full fitness assistance through our team of professional trainers who are waiting to help you. With many branches in cairo & More opening soon we care changing lives each and every day.

بيانات الاتصال

  • 29 Mohamed Tawfiq Diab St. Off Makram Ebaid St. Landmark: Near To Shell Gas Station 6th Zone, Nasr City, Cairo
  • مدينة نصر ,القاهرة

الخدمات

  • SMART GYM & NASR CITY MEN | Lockers Lockers
  • SMART GYM & NASR CITY MEN | Sauna Sauna
  • SMART GYM & NASR CITY MEN | Jacuzzi Jacuzzi
  • SMART GYM & NASR CITY MEN | Men only Men only
  • SMART GYM & NASR CITY MEN | Fitness Classes Fitness Classes
  • SMART GYM & NASR CITY MEN | Group Training Group Training
  • SMART GYM & NASR CITY MEN | 24 Hours 24 Hours
  • SMART GYM & NASR CITY MEN | Showers Showers

الاقسام

  • SMART GYM & NASR CITY MEN | Gym Gym
  • SMART GYM & NASR CITY MEN | Fitness Fitness
  • SMART GYM & NASR CITY MEN | Aerobic Aerobic
  • SMART GYM & NASR CITY MEN | Crossfit Crossfit

مقالات

كمال الأجسام للمراهقين.. هل كمال الأجسام تمثل خطورة على المراهقين؟
تفاصيل
2022-09-26

كمال الأجسام للمراهقين.. هل كمال الأجسام تمثل خطورة على المراهقين؟

كمال الأجسام من أكثر الوسائل فعالية في تحسين الصحة وتعزيز الحالة الحيوية لجسم الإنسان، وأظهرت العديد من الأبحاث أن كمال الأجسام تعزز من الحالة الإدراكية وتساعد تعزيز إستفادة الجسم من الإنسولين وكذلك حرق الدهون والأمور الأخرى، وهناك مجموعة متعددة من الفوائد التي تتحصل عليها من ممارسة تمارين كمال ا...

  • ahmed maher
كيف تقوم باختيار مكمل البروتين الأفضل لك؟
تفاصيل
2019-03-07

كيف تقوم باختيار مكمل البروتين الأفضل لك؟

أولاً: تصنيف مكملات البروتينيشكل البروتين 80% من كتلة العضلات، ويجب على لاعبي كمال الأجسام تناول الوجبات الغنية بالبروتين، أمّا بالنسبة لمكملات البروتين فإنَّ الوضع يختلف قليلاً، ومن حيث التصنيع يمكن تصنيفها كما يلي:مكملات البروتين المركز (Concentrates): أي تركيز ومعالجة البروتين بشكل مسحوق يختلف ح...

  • ahmed maher
دليلك الشامل لأقراص أمينو 2222 من شركة Optimum Nutrition
تفاصيل
2019-05-31

دليلك الشامل لأقراص أمينو 2222 من شركة Optimum Nutrition

ما هو Amino 2222أمينو 2222 هو مكمل غذائي يتآلف من 17 حمض أميني سريع الهضم والإمتصاص بعضها أحماض أمينية أساسية وبعضها غير أساسية وبعضها نصف أساسية، وفي كل الأحوال هي أحماض أمينية ضرورية لصحتك بشكل عام ولعضلاتك بشكل خاص، وقد تمت تسميته بهذا الإسم لأن الجرعة الواحدة منه تحتوي على 2222 ملغ من الأحماض ا...

  • ahmed maher

تسجيل دخول

أو
نسيت كلمة المرور ؟
ليس لديك حساب تسجيل اشتراك

ستتلقى رسالة بريد إلكتروني تحتوي على رابط يسمح لك بإعادة تعيين كلمة المرور الخاصة بك إلى كلمة مرور جديدة.