SAMIA ALLOUBA GYM DANCE AND FITNESS CENTER

تفاصيل

At Samia Allouba’s Gym, Dance and Fitness Centers, your dreams will come true. You will always find yourself welcomed by a friendly and attentive staff.You will find a variety of classes and programs tailored to your needs – whether you want to start a fitness regiment or maintain an existing one; learn a new dance step or take up Tae Kwon Do – whether you’re a child or an adult, you will surely find something to get you moving!

بيانات الاتصال

  • 13 B Rd. 254, Degla, Maadi, Cairo
  • المعادي ,القاهرة

الخدمات

  • SAMIA ALLOUBA GYM DANCE AND FITNESS CENTER | Lockers Lockers
  • SAMIA ALLOUBA GYM DANCE AND FITNESS CENTER | Sauna Sauna
  • SAMIA ALLOUBA GYM DANCE AND FITNESS CENTER | Jacuzzi Jacuzzi
  • SAMIA ALLOUBA GYM DANCE AND FITNESS CENTER | Women only Women only
  • SAMIA ALLOUBA GYM DANCE AND FITNESS CENTER | Kids Area Kids Area
  • SAMIA ALLOUBA GYM DANCE AND FITNESS CENTER | Showers Showers
  • SAMIA ALLOUBA GYM DANCE AND FITNESS CENTER | Mix Mix
  • SAMIA ALLOUBA GYM DANCE AND FITNESS CENTER | Fitness Classes Fitness Classes
  • SAMIA ALLOUBA GYM DANCE AND FITNESS CENTER | Crossfit Crossfit
  • SAMIA ALLOUBA GYM DANCE AND FITNESS CENTER | Group Training Group Training
  • SAMIA ALLOUBA GYM DANCE AND FITNESS CENTER | 24 Hours 24 Hours

الاقسام

  • SAMIA ALLOUBA GYM DANCE AND FITNESS CENTER | Gym Gym
  • SAMIA ALLOUBA GYM DANCE AND FITNESS CENTER | Fitness Fitness
  • SAMIA ALLOUBA GYM DANCE AND FITNESS CENTER | Aerobic Aerobic
  • SAMIA ALLOUBA GYM DANCE AND FITNESS CENTER | Pilates Pilates
  • SAMIA ALLOUBA GYM DANCE AND FITNESS CENTER | Dance Dance
  • SAMIA ALLOUBA GYM DANCE AND FITNESS CENTER | Yoga Yoga
  • SAMIA ALLOUBA GYM DANCE AND FITNESS CENTER | Crossfit Crossfit

مقالات

الفرق بين القوة العضلية والتحمل العضلي
تفاصيل
2020-04-29

الفرق بين القوة العضلية والتحمل العضلي

في الحقيقة الأمر لا يتعلق فقط بطريقة التمرين الذي تقوم به بل أيضاً بقوة عضلاتك مقابل التحمل العضلي لديك، حسناً لن نجعل الأمر يبدو أكثر تعقيداً، في هذا المقال سنشرح لك الفرق بين القوة العضلية والتحمل العضلي. القوة العضليةهي قدرة العضلات على ممارسة قوة غاشمة ضد المقاومة، أي القدرة على ممارسة أقصى قدر...

  • ahmed maher
استخدام الفطر للتخسيس - طريقة عمل الفطر للرجيم
تفاصيل
2019-03-30

استخدام الفطر للتخسيس - طريقة عمل الفطر للرجيم

ما يميز حمية الفطر  بأنها تساعد في خسارة الدهون الموجودة في منطقة الوركين والفخذين بصورة كبيرة وليس الصدر فقط. ما هي حمية الفطر الغذائي ؟إذا كنت تحب الفطر وتستبدل وجبة كبيرة به فهذا يعني أنك تتبع نظام الفطر الغذائي، فكثير من الخبراء يستبدلون وجبة يومية كاملة مثل اللحوم بوجبة من الفطر، وهؤلاء الخبرا...

  • ahmed maher
الوقت الأنسب لتناول مكمل Serious Mass لزيادة الوزن والتضخيم
تفاصيل
2019-02-05

الوقت الأنسب لتناول مكمل Serious Mass لزيادة الوزن والتضخيم

تعد مكملات كسب الوزن والتضخيم من الخيارات الشائعة الاستخدام عند لاعبي كمال الأجسام ومرتادي النوادي الرياضية من أجل كسب الوزن، حيث تعد هذه المكملات عالية المحتوى بالسعرات الحرارية والكربوهيدرات و تزود العضلات بالوقود للمساعدة في نموها وتسريع استشفائها. ويعد منتج يعد مكمل Serious Mass من شركة Optimum...

  • ahmed maher

تسجيل دخول

أو
نسيت كلمة المرور ؟
ليس لديك حساب تسجيل اشتراك

ستتلقى رسالة بريد إلكتروني تحتوي على رابط يسمح لك بإعادة تعيين كلمة المرور الخاصة بك إلى كلمة مرور جديدة.