السيرياس ماس.. تعرف على أضرار وفوائد مكملات الجاينر
مكمل السرياس ماس من المكملات الغذائية الشائعة خاصة بين المبتدئين الذين يعانون من النحافة، ويتم تناوله بهدف التضخيم العضلي وإكتساب الوزن وتعافي العضلات سريعاً بعد ممارسة التمارين الرياضية، ولكن قبل أن تتناول أي نوع من المكملات الغذائية يجب أن تعرف أكثر عن أضراره وفوائده، وفي هذا المقال نوضح لك أض...