CURVES FOR WOMEN

تفاصيل

Discover a gym where women change their lives 30 minutes at a time. Curves offers a proven 30-minute workout, commonsense weight loss and all the support you need to reach you goals. They are the first fitness and weight loss facility dedicated to providing affordable, one-stop exercise and nutritional information for women only.

---

بيانات الاتصال

• 3 Lebanon St. Landmark: in Front Of Faces Shop Mohandeseen, Giza
• المهندسين ,الجيزة

• 1
• 2
• 3
• 4

---

الخدمات

• خزائن
• سيدات فقط
• حمامات
• ساونا
• منطقة اطفال
• صفوف تمرين جماعي
• تدريب جماعي

---

الاقسام

• فيتنس
• ايروبيك
• بيلاتيس
• يوجا
• رقص

النوادي المشابهة

تفاصيل

رفع أثقال

HAMMER GYM

المهندسين, الجيزة

تفاصيل

رفع أثقال

GOLD’S GYM & MOHANDESEEN

المهندسين, الجيزة

تفاصيل

رفع أثقال

BODY SHAPERS

المهندسين, الجيزة

مقالات

تفاصيل

2020-04-11

فوائد رياضة نط الحبل للاعب كمال الأجسام

نط الحبل من الرياضات التي تساعد على حرق السعرات الحرارية، كما أنها تساعد على المحافظة على الجزء العلوي من جسمك بالإضافة إلى الذراع والأرجل بشكل قوي ومتناسق. عندما تقوم بنط الحبل فهنالك العديد من المجموعات العضلية التي يتم استهدافها مما يساعدك في تسريع عملية بناء العضلات.السهولةواحدة من أهم إيجابيات...

• 
  ahmed maher

تفاصيل

2019-07-08

أسباب انتفاخ البطن بعد التمارين

يولد الجهاز الهضمي البشري من 500 إلى 2000 مل من الغاز يومياً البكتريا في الأمعاء والتفاعلات الكيميائية الناجمة عن الأحماض الهضمية تخلق الكثير من الغازات المعوية ولذلك إجراء بعض تعديلات بسيطة يمكن أن يعالج الموقف ومع ذلك إذا استمرت لديك هذه المشكلة لأكثر من أسبوعين على الرغم من تطبيق التعديلات ينصح...

• 
  ahmed maher

تفاصيل

2020-04-30

أنواع الجولات في لعبة كمال الأجسام -المجموعات كمال الأجسام

في صالة الحديد وأثناء القيام بتدريبات الأوزان نقوم بإجراء مجموعات من كل تمرين، وتشير المجموعة إلى عدد من التكرارات والتكرارات تعني  إلى عدد المرات التي تقوم فيها بتمرين محدد، وعندما تصمم برنامج تدريبي لك فمن الضروري جداً أن تحدد عدد المجموعات والتكرارات ونوعية الوزن الذي سوف تحمله.لذا أحضرنا لك مجم...

• 
  ahmed maher