PURE GYM

تفاصيل

سلسلة صالات العاب رياضيه

بيانات الاتصال

  • فرع الهرم 24 شارع العريش - فرع فيصل 8 المنشيه الطوابق
  • فيصل ,الجيزة

الخدمات

  • PURE GYM | ساونا ساونا
  • PURE GYM | سيدات فقط سيدات فقط
  • PURE GYM | مختلط مختلط
  • PURE GYM | كروس فيت كروس فيت
  • PURE GYM | تدريب جماعي تدريب جماعي
  • PURE GYM | 24 ساعة 24 ساعة
  • PURE GYM | حمامات حمامات

الاقسام

  • PURE GYM | رفع أثقال رفع أثقال
  • PURE GYM | فيتنس فيتنس
  • PURE GYM | ايروبيك ايروبيك
  • PURE GYM | بيلاتيس بيلاتيس
  • PURE GYM | يوجا يوجا
  • PURE GYM | رقص رقص
  • PURE GYM | فنون قتالية مختلطة فنون قتالية مختلطة
  • PURE GYM | كروس فيت كروس فيت

مقالات

البطيخ وبناء العضلات.. تعرف على فوائد البطيخ لبناء العضلات
تفاصيل
2022-10-26

البطيخ وبناء العضلات.. تعرف على فوائد البطيخ لبناء العضلات

البطيخ من الفواكه التي يحبها الكثير من الأشخاص حول العالم وبالتأكيد يحبها الكثير من لاعبي كمال الأجسام، ونادراً ما نرى البطيخ من الأطعمة المدرجة في الأنظمة الغذائية سواء للتضخيم أو التنشيف العضلي، وفي هذا المقال نوضح لك أهمية البطيخ في الأنظمة الغذائية المختلفة للاعبي كمال الأجسام.البطيخ قليل ال...

  • Abdelnaser mohamed sayed
تأثير النوم على هرمون النمو GH
تفاصيل
2019-12-02

تأثير النوم على هرمون النمو GH

ما هو هرمون النمو (جروث هرمون - GH) البشري؟هرمون النمو هو بروتين معقد تنتجه الغدة النخامية، وهو نشط بشكل كبير لدى الأطفال ويكون أنشط في حالات النمو المتزايد في الطفولة، ويتم إطلاقه أثناء النوم من قبل الدماغ في مجرى الدم من أجل الإصلاح والإستشفاء، وهو يحافظ على أنسجة الجسم سليمة حتى بعد مرحلة البلوغ...

  • Abdelnaser mohamed sayed
هل حارق الدهون لوحده كافٍ لخسارة الوزن والتخسيس
تفاصيل
2019-12-03

هل حارق الدهون لوحده كافٍ لخسارة الوزن والتخسيس

لتحقيق خسارة الوزن والتخفيف يلجأ البعض لاتباع الحميات الغِذائية القاسِية، فيما يلجأ البعض الآخر لممارسة التمارين الرياضية بمُختلف أنواعها يومياً، فيما يكتفي البعض الآخر بتناول حوارق الدهون وهو ما يلجأ إليه العديد من لاعبي رياضة كمال الأجسام لإنقاص الوزن وإظهار شكل الكتلة العضلية الصافية. ولكن هل تن...

  • Abdelnaser mohamed sayed

تسجيل دخول

أو
نسيت كلمة المرور ؟
ليس لديك حساب تسجيل اشتراك

ستتلقى رسالة بريد إلكتروني تحتوي على رابط يسمح لك بإعادة تعيين كلمة المرور الخاصة بك إلى كلمة مرور جديدة.