CURVY GYM

تفاصيل

Curvy Gym

بيانات الاتصال

  • Asem Farag Helmy, حما, Shibin el Kom, Menofia Governorate 6132101
  • شبين الكوم ,المنوفية

الخدمات

  • CURVY GYM | Lockers Lockers
  • CURVY GYM | Sauna Sauna
  • CURVY GYM | Women only Women only
  • CURVY GYM | Crossfit Crossfit
  • CURVY GYM | Group Training Group Training
  • CURVY GYM | Showers Showers

الاقسام

  • CURVY GYM | Gym Gym
  • CURVY GYM | Fitness Fitness
  • CURVY GYM | Aerobic Aerobic
  • CURVY GYM | Pilates Pilates
  • CURVY GYM | Yoga Yoga
  • CURVY GYM | Dance Dance
  • CURVY GYM | Crossfit Crossfit

مقالات

الهليون (Asparagus)هو سر في لعبة كمال الأجسام!
تفاصيل
2020-04-27

الهليون (Asparagus)هو سر في لعبة كمال الأجسام!

اللحوم ومصادِر البروتين الأخرى المُختلفة ضرورية جِداً لِبناء جسمك ونمو عضلاتك، كما أن مصادر النشويات ضرورية أيضاً لِمد جسمك بالقدر اللازم من الطاقة التي تساعدك على أداء ومواصلة التمارين الشاقة في النادي الرياضي.الخُضروات من جهة أخرى تلعب دوراً حيوياً ولا تقل أهمية عن باقِي الأطعمة في أثرها على بناء...

  • Abdelrahman Gamal
كيفية تقليل تراكم حمض اللبن في العضلات
تفاصيل
2019-06-06

كيفية تقليل تراكم حمض اللبن في العضلات

عندما تُمارس أي نوع من التمارين التي تُسبب حدوث إرهاق جسدي ناتج من شدة التمارين كرفع الأثقال أو العدو السريع فإن  عضلات جسمك تحتاج إلى كمية طاقة أعلى من المعدل الطبيعي لكي تستطيع عضلات جسمك تحمل هذا الجهد، وفي هذه الحالة يقوم جسمك بتوظيف الجلوكوز لمد عضلاتك بالطاقة.هذه الجلوكوز الذي يستخدم لتعزيز أ...

  • Abdelrahman Gamal
8 أسرار لخسارة الوزن
تفاصيل
2019-09-05

8 أسرار لخسارة الوزن

من المهم دائماً أن نعمل على التخلص من الدهون الزائدة كلما تراكمت في جسمنا، لأنَّ هذا سيجعلنا ننام بشكل أفضل و يزيد نضارة الجلد ويعزز القدرة الجنسية ويحسن الذاكرة ويجعلنا بصحة جيدة بشكل عام، حيث أنَّ خسارة الوزن تقلل من خطر حدوث الامراض المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري والتهاب المفاصل وغيرها.حاسب...

  • Abdelrahman Gamal

تسجيل دخول

أو
نسيت كلمة المرور ؟
ليس لديك حساب تسجيل اشتراك

ستتلقى رسالة بريد إلكتروني تحتوي على رابط يسمح لك بإعادة تعيين كلمة المرور الخاصة بك إلى كلمة مرور جديدة.