اكستريم جيم

تفاصيل

صالة چم /مركز لياقة بدنية

---

بيانات الاتصال

• الجزيرة الشرقية أول طريق بنها, El-Bagour, Menofia Governorate 32821
• الباجور ,المنوفية

• 1

---

الخدمات

• خزائن
• ساونا
• رجال فقط
• سيدات فقط
• صفوف تمرين جماعي
• تدريب جماعي
• حمامات

---

الاقسام

• رفع أثقال
• فيتنس
• ايروبيك
• بيلاتيس
• يوجا
• رقص
• كروس فيت

النوادي المشابهة

تفاصيل

رفع أثقال

كلينك 4 فيتنس

الباجور, المنوفية

مقالات

تفاصيل

2020-05-28

استخدام جلوكوفاج للتخسيس

ما هو الجلوكوفاج؟الجلوكوفاج هو عقارة يوصف لمرضى السكري نوع 2 (Type-II) من أجل تنظيم مستوى سكر الدم، وتعتبر المادة الفعالة فيه ميتفورمين هيدروكلوريد (Metformin hydrochloride) ويتواجد بأسماء تجارية مختلفة كـ ديافاج وجلوكوفيج ودياميت وغير ذلك وهو متوفر بتركيز 500 مل جرام و850 مل جرام و100مل جراميعمل ا...

• 
  Abdelrahman Gamal

تفاصيل

2022-02-26

كيف تقوية عضلات الذراع الضعيفة؟

يعاني الكثير من الناس من ضعف عضلات الذراع ويعتبر هذا الأمر من أكثر الأمور إزعاجاً بين لاعبي كمال الأجسام المبتدئين، وهناك العديد من الأسباب التي تتسبب في هذا الأمر، وهناك مجموعة من الخطوات التي يمكنك أن تتبعها من أجل حل هذه المشكلة ونحن معك اليوم لنقدم لك أفضل النصائح التي تساعدك على تقوية عضلات الذ...

• 
  Abdelrahman Gamal

تفاصيل

2019-06-19

كيف اعرف ان البروتين اصلي وجيد للاستخدام

للأسف أفضل وأكثر الطرق دقة في تحديد أصالة مكمل البروتين هي أن تقوم باختباره في المعمل وهذا أمر يتطلب منك أن تكون خبيراً في هذا المجال، وأمر آخر هو أنه لا يسنح لك البائع بفتح المنتج وأخذ عينة لتقوم بإجراء أي تجربة عليها!  وهذا المقال سيساعدك في معرفة وتحديد إذا كان مكمل البروتين أصلي أم لا قبل شرائه...

• 
  Abdelrahman Gamal