أفضل 7 مكملات تناولها في فترة التنشيف
الحصول على عضلات مقطعة ومرسومة ومتناسقة، هذا ما كنت تطمح له منذ اليوم الأول لدخولك الصالة الرياضية. ها هو فصل الصيف قد اقترب وما زلت تجد صعوبة في اظهار هذه العضلات، بل وتسعى لعصر عضلاتك من كل تلك الدهون الزائدة التي تقف عائق بينك وبين ما تريده.تعتبر فترة تنشيف الدهون من أصعب الفترات التي تمر على ل...
-
Abdelrahman Gamal