هيرو جيم منوف

تفاصيل

صاله جيم و ساونا و بخار

---

بيانات الاتصال

• شارع الوحدة المحلية, سنتريس
• أشمون ,المنوفية

• 1
• 2

---

الخدمات

• خزائن
• ساونا
• رجال فقط
• سيدات فقط
• صفوف تمرين جماعي
• كروس فيت
• تدريب جماعي
• حمامات

---

الاقسام

• رفع أثقال
• فيتنس
• ايروبيك
• بيلاتيس
• يوجا
• رقص
• كروس فيت

النوادي المشابهة

تفاصيل

رفع أثقال

FITNESS TIME

أشمون, المنوفية

تفاصيل

رفع أثقال

ديزل جيم شنواي

أشمون, المنوفية

مقالات

تفاصيل

2021-10-11

طريقك للتضخيم العضلي

العضلات الضخمة مِن السمات المميزة للاعبي كمال الأجسام ومِن أهم المراحل التي يتبعها لاعبي كمال الأجسام أثناء فترة بناء العضلات هي مرحلة التضخيم، حيث في هذه المرحلة يتم إكتساب الوزن مع زيادة الكتلة العضلة وزيادة حجم عضلات الجسم بالكامل ونحن معك لنقدم لك الطريق المثالي لتضخيم العضلات للاعبي كمال الأجسا...

• 
  Abdelrahman Gamal

تفاصيل

2020-01-18

التخلص من الماء الزائد في الجسم كمال الأجسام - تنشيف الجسم من الماء

أثناء مسابقات كمال الأجسام يتم الحكم على اللاعبين من خلال الحجم العضلي وتشريح العضلات وتناسقها, والتشريح العضلي الجيد ينتج من التنشيف، وخفض مستويات الدهون في الجسم، ومع ذلك فإنه في بعض الأحيان يكون التشريح العضلي غير جيد بالرغم من خفض مستويات الدهون بقدر كبير، والسبب هنا هو كميات المياة المُحتبسة تح...

• 
  Abdelrahman Gamal

تفاصيل

2019-07-28

مكمل Testo Max معززات التستوستيرون - دليلك الشامل 

فوائد مكمل Testo Maxزيادة حجم الكتلة العضلية: هذا المكمل يعمل على تعزيز مستويات هرمون التيستوستيرون، وهو هام من أجل عمليات بناء العضلات وتقليل الهدم العضلي.زيادة القوة وقدرتك على التحمل: يعمل المكمل على رفع كفاءته وزيادة قدرتك على التحمل، ولكن هذه الآثار تظهر بعد فترة من تناول المنتج.التعافي السريع...

• 
  Abdelrahman Gamal