BODY SHAPERS

بيانات الاتصال

  • 36 ش الحجاز متفرع من ش لبنان المهندسين , المهندسين, الجيزة علامة مميزة: بجوار مطعم لابيتزا
  • المهندسين ,الجيزة

الخدمات

  • BODY SHAPERS | Lockers Lockers
  • BODY SHAPERS | Sauna Sauna
  • BODY SHAPERS | Men only Men only
  • BODY SHAPERS | Mix Mix
  • BODY SHAPERS | Fitness Classes Fitness Classes
  • BODY SHAPERS | Group Training Group Training
  • BODY SHAPERS | Showers Showers

الاقسام

  • BODY SHAPERS | Gym Gym
  • BODY SHAPERS | Fitness Fitness
  • BODY SHAPERS | Crossfit Crossfit

مقالات

تعرف على فوائد الفاصولياء السوداء للاعبي كمال الأجسام
تفاصيل
2022-11-05

تعرف على فوائد الفاصولياء السوداء للاعبي كمال الأجسام

التمارين الرياضية في صالة الحديد تعتبر أساس رياضة كمال الأجسام ولكن دون التغذية السليمة فلن يتم بناء العضلات أبداً، حيث يحتاج الجسم إلى عدد معين من السعرات الحرارية والمغذيات الصحية المحددة جداً من أجل تعافي العضلات بعد الجلسات التدريبية المختلفة، والفاصوليا السوداء تعتبر من الأطعمة المميزة التي...

  • ahmed maher
الفرق بين الدجاج الرومي والعادي لبناء العضلات
تفاصيل
2022-11-01

الفرق بين الدجاج الرومي والعادي لبناء العضلات

الدجاج من أهم الوجبات التي يعتمد عليها لاعبي كمال الأجسام كمصدر أساسي للبروتينات خلال المراحل المختلفة لرياضة كمال الأجسام، ويحتار العديد من اللاعبين بين الدجاج الرومي او الدجاج العادي في الإعتماد عليهم كمصدر أساسي للبروتين، وفي هذا المقال نوضح لك الفرق بين كلا النوعين.ما هي أهمية البروتين للاعبي...

  • ahmed maher
هل حقن هرمون التستوستيرون مضرة؟
تفاصيل
2019-10-10

هل حقن هرمون التستوستيرون مضرة؟

ما هي مستويات التستوستيرون الطبيعية؟مستويات هرمون التستوستيرون طبيعية تتراوح بين 300 و 1000 نانوغرام/ديسيلتر، وإذا أظهرت التحاليل أن الهرمون لديك أقل من النسبة الطبيعية فقد يقترح عليك الطبيب إتباع علاج يعتمد على حقن التستوستيرون.ما هي أعراض انخفاض التيستوستيرون؟الرجال بعدما يصلوا إلى عمر 30-40 سنة...

  • ahmed maher

تسجيل دخول

أو
نسيت كلمة المرور ؟
ليس لديك حساب تسجيل اشتراك

ستتلقى رسالة بريد إلكتروني تحتوي على رابط يسمح لك بإعادة تعيين كلمة المرور الخاصة بك إلى كلمة مرور جديدة.