IGNITE EGYPT

تفاصيل

We offer challenging performance training programs that push you out of your comfort zone. Our programs are designed to guarantee results which have been tested out by athletes worldwide.

بيانات الاتصال

  • Abd El-Moneim Hafez, Almazah, Heliopolis, Cairo Governorate
  • مصر الجديدة ,القاهرة

الخدمات

  • IGNITE EGYPT | Lockers Lockers
  • IGNITE EGYPT | Jacuzzi Jacuzzi
  • IGNITE EGYPT | Mix Mix
  • IGNITE EGYPT | Fitness Classes Fitness Classes
  • IGNITE EGYPT | Crossfit Crossfit
  • IGNITE EGYPT | Group Training Group Training
  • IGNITE EGYPT | Showers Showers

الاقسام

  • IGNITE EGYPT | Gym Gym
  • IGNITE EGYPT | Fitness Fitness
  • IGNITE EGYPT | Aerobic Aerobic
  • IGNITE EGYPT | Pilates Pilates
  • IGNITE EGYPT | Yoga Yoga
  • IGNITE EGYPT | Crossfit Crossfit

مقالات

اهمية يوم الراحة بالنسبة للاعب كمال الأجسام
تفاصيل
2019-05-11

اهمية يوم الراحة بالنسبة للاعب كمال الأجسام

يستطيع الأشخاص الذين يرفعون الأثقال ويؤدون تمارين كمال الأجسام الأخرى منع الفقدان التدريجي لكتلة العضلات التي تُفقد أثناء تقدم العمر ويقللون المخاطر التي تحدث أثناء تقدم السن مثل الوهن والضعف، وتُقدِم تمارين كمال الأجسام مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية التي ليس من السهل إحصائها بما في ذلك مخاطر أقل...

  • ahmed maher
ما هي أنواع مكملات البروتين؟
تفاصيل
2021-10-26

ما هي أنواع مكملات البروتين؟

مكملات البروتين لها شهرة عالية بين لاعبي كمال الأجسام، حيث أن العنصر الأساسي الذي يعتمد عليه لاعبي كمال الأجسام من أجل بناء العضلات هو البروتين، وتختلف مكملات البروتين من حيث مصادرها ومن حيث الأحماض الأمينية التي تتواجد بها وكذلك سرعة هضمها، إقرأ هذا المقال لتتعرف على كل نوع من أنواع البروتين المُخت...

  • ahmed maher
أفضل المكملات التي تساعد على التخسيس وخسارة الوزن
تفاصيل
2020-02-10

أفضل المكملات التي تساعد على التخسيس وخسارة الوزن

هناك مجموعة من مكملات التخسيس وخسارة الوزن تحظى بسمعة سيئة وبالمقابل هناك العديد من المكملات التي أثبتت فعاليتها بالمشاركة مع الطرق الأخرى لخسارة الوزن. إلا أن هذه المكملات وحدها لا تعد كافية في خسارة الوزن دون اتباع نظام حياة صحي في ممارسة الرياضة وتناول الغذاء صحي. يعمل الجزء الفعال في مكملات الت...

  • ahmed maher

تسجيل دخول

أو
نسيت كلمة المرور ؟
ليس لديك حساب تسجيل اشتراك

ستتلقى رسالة بريد إلكتروني تحتوي على رابط يسمح لك بإعادة تعيين كلمة المرور الخاصة بك إلى كلمة مرور جديدة.