2025-04-23
كيف ممكن للجلوتامين رفع الجروث هورمون للاعب كمال الأجسام؟
الجلوتامين (glutamine) هو أحد الأحماض الأمينيّة غير الأساسِية بمعنى أنها لا تُنتج بواسطَة جِسمك وتساعدك في تحقيق أكبر استفادة من التدريب والنظام الغذائي الذي تتبعه، واكتسب هذا الحِمض شهره واسِعة وسريعَة كإحدى المواد التعويضية الضرورية بين لاعبي كمال الأجسام وذلك لدوره الفعّال في مُعالجة العضلات أثن...
-
ahmed maher
