2023-01-29
فوائد الساونا
أنواع غرف الساوناهناك عدة أنواع مختلفة من السونا وحمامات البخار، ولكن بشكل عام جميع حمامات الساونا هي غرف يتم تسخينها إلى درجات حرارة تتراوح بين 65 - 90 درجة مئوية. ومن أهم أنواع السونا (السونا الفنلندية) وهي تعتبر جافة، ويوجد نوع آخر وهو (السونا التركية) وهذا النوع يكون مليئاً بالبخار، ويقضي الناس...
-
ahmed maher
