عندي عضلة أكبر من عضلة

Answers (1)

• 
  By Abdelrahman Gamal | 2022-02-25 | Add Comment

  اهلا وسهلا بك
  للتخلص من هذه المشكلة عليك بممارسة التمارين الرياضية الحرة حيث تضمن لك تدريب كل جزء من أجزاء الجسم على حدى وكذلك تفصل بين الجانب الأيمن والجانب الأيسر من الجسم، كما يمكنك عمل عدد أكبر من التكرارات ولو بوزن أقل للجزء الضعيف حتى يتم تمرينه بشكل أكبر من الجزء القوي حتى يتساوى حجم الجانب الأيمن مع الجانب الأيسر من العضلات.
  
  شكرا لك ونأمل دوام التواصل معك..
  عبدالرحمن جمال
  
  جيماوي...يسعدنا تواصلكم معنا

  ---

  Add Comment

  We care about your privacy: this Email will only be used to send alerts

  To avoid this assertion in the future, please Login

  
  

  Submit