4 طرق للحد من عدمتناسق العضلات
الاختلالات العضلية وعدم تناسقها هي في الحقيقة مشكلة، لأن بعض الناس يتعامل معها ويعتبرها كمقياس تقدم في رحلتهم بلعبة كمال الاجسام. قبل التوصل إلى الاستنتاج النهائي إن كان في الواقع لديك جانب أكبر من آخر, على الرغم من ذالك تأكد من أن تسأل رأي شخص ليكون رأي خارجي. يمكن أن يكون مذهلا جدا ما نعتقد أننا...